Dream Cosme

今日写真を整理した。
前からやらなくてはやらなくてはと思いつつもなかなか重い腰があがらなかったんだよね。
娘が生まれたときからの写真をみていたらびっくり！
娘と息子は全然似ていないと思っていたのに赤ちゃんの頃の写真を
改めてみるとやっぱり似ているんだよね。
娘の成長をみていると何だか泣けてきてしまった。
もう来年は小学生。ついこの間生まれたと思ったのにな。
ついつい手がとまってしまって、整理をするどころか感情にひたって
しまって今日は終ってしまった^_^;
息子の分もやらなくてはならないから明日は頑張って整理するぞ！
息子の写真をみてまた感情にひたってしまう予感もするけれど^_^;

フラコラ
ファンケル　無添加　スキンケアセット

ＤＨＡやＥＰＡって何のことか知っていますか？
ドコサヘキサエン酸、エイコサペンタエン酸のことです。
これって、必須脂肪酸といって、人間が生きていくには非常に大事な脂肪。
魚に多い脂肪だよね。
http://www.dhaepa-repo.com/

でも、今って青魚を食べる人が少なくなってきてるみたい。
友達の話だと、焼くのが面倒とか、魚の骨があって食べるのが面倒なんだって。

子供に食べさせるのも、骨を取ってあげるのが面倒だと聞いて、
なんだかビックリしてしまった。

まぁ、それぞれに、それなりの理由があって、魚を食べる日本人が減っているようだけど
身体にとっては全然よくないの。

脳の為には、ＤＨＡ、ＥＰＡですよ！
是非取ってみて下さい。

http://www.dhaepa-repo.com/

本当、ここ最近野菜が高いのなんの。
家計を圧迫してツライです。
今日だって、こんなに天気悪いし、
しばらく野菜の成育悪いんだろうな、そしたら当分野菜は高いまま？

私も含めて、家族はみな野菜を取らないと、どうも身体の調子が悪い。
便秘になったり、肌の調子が悪くなったり、
風邪を引きやすくなったり・・・。

えがおの青汁

青汁って、値段を考えると、それほど高くもないんだよね。
だって人の１日野菜摂取量って３５０ｇというでしょ？
この量を食べるなら、どんだけ野菜を買わねばいけないの？？

野菜の代わりに、青汁を試してみようかな。

えがおの青汁

今ってご飯を食べることって、食事というじゃない？
昔って「食餌」って言っていたんだってね。
だから、本当は「食餌療法」っていうんだって。

漢字をみると、なんだか人間も動物と一緒？？と思って見たり。
今の「食事」に対する思いは、単に毎日の栄養を取るためだけではなく
食べる場は、ものを食べることだけでなく、
周りとのコミュニケーションも含まれているのかな？と思ったりする。

食育とか、色々言われているのも、それなのかな？
食事って、家族の団らんの場だものね、色々なことを学ぶ場でもあると思う。


でも、いつから食餌って使われなくなったんだろう？
医療関連では、食餌という言葉がまだ使われてるらしいのだけど・・・。

ライスフォースって何？？って思った。
ライス＝ご飯？？ダイエット食品なの？？って。

化粧品だったんだね。
紀香も使ってるって本当なのかな？

今時期は乾燥しすぎて、肌もカピカピバリバリ。
普段から保湿をしておかないと、あっという間にコンディション悪くなるよね。
若い頃なら、少しお手入れサボっても、なんとか大丈夫だったのに
今なら、本当状態戻すの大変なんだよね。

調べてみたら、この化粧品やっぱりお米が原料なんだね。
それだったら材料からして安心かも。
日本人は、やっぱりお米だよ！

あなたも試してみてね。ライスフォース　体験←クリッククリック！

昔の本って、文章の言い回しが今と違うよね。
何コレ？って思うような表現もあるから、時代を感じるし。
別に古文とまでいかないけど、なんだか昔のラジオやテレビで
流れてきそうなイメージというのか・・・。


私が子供の頃って、しょうこう熱ってすごい怖いイメージだったんだけど。
今じゃ溶連菌っていうんだっけ？ちゃんと治療すれば大丈夫な病気だものね。

時代が変わると、色々なことが変わっていく。
今はどれくらいが昔の話というんだろう？
５年前ぐらいかな？１０年も昔だと、やっぱり昔っていうかな？
メイクもファッションも５年違えば、かなり違うものね。

最近は友達づきあいも考えてつきあってる。

半年前まで、仲良くしてたママ友がいたのだけど
相手の勝手な思い込みでぶち切れたみたいで、
それから連絡がぷっつり途絶えた。

でもね、それが逆に心地よくてびっくり。

子供達のことや、近所の人、子供の友達の家庭の事情など
ありとあらゆる、どうでも良い情報が次々メールで流れてきてて
その時は、細かい情報くれて有り難いなぁと思ってたんだけど。

切れた途端、それらは雑音にすぎなかったと気づいた。

あれって精神衛生的にも良くないよね。
だって信憑性のない情報に、毎日踊らされてるんだもの。
聞かされた情報が全て正確なものだったら、良いのだろうけど
半分以上はガセネタ。
どこから仕入れた？ということばっかり。

今思えば切れて良かった。
今の方が私は精神的に安定してる感じです。

私の経血量って人より多いのか、少ないのか分かんない。
少ない方ではないとは思うのだけど。
なんせ人との比較の仕方ってどうやるの？？
わざわざ使ったナプキンの重量計るなんて、しないものね。
（考えると少し嫌かも(>_<)）

経血コントロールっていう言葉を目にして、
なんだろう？と思ったのだけど、
月経中にでる経血のコントロールをするということなんだね。
昔の方は出来てたらしい。もちろん今と違ってナプキンもなかった時代だものね。
今の日本人は、昔の人に比べて、下半身の内筋が弱くなってるとは聞いたかな。
太ももの内側の筋肉も弱くなってるとも。

日本人って、昔は和式便座だったから、しゃがむでしょう？
正座もしてたし。
今の子供って、しゃがんで静止の動作出来ない子が多いらしい。
言われてみたらそうだよね。

でも、外人ってどうなんだろう？
昔から洋式便座で、椅子の生活で…。
それを考えると、どうしてたのかな？？

牡蠣（かき）は、「海のミルク」と呼ばれています。

冬はかきなべをよくします。
やさいもたっぷり入れます。
昔はポン酢でたべていましたが
今は、みそなべでたべます。

また、カキフライはみんな好きです。
独特のおいしさです。
お惣菜を買っている方
自分でつくったほうがおいしいです。
揚げたてが一番ですね。

キャベツをたっぷり添えてくださいね。
かきで冬の健康は大丈夫です。

食パンがあまって
かたくなったなあと思うこと
ないですか。
そんなときは、油であげて
グラニュー糖をつけます。
あつあつがとってもおしいいです。
子供たちのおやつに大好評。

わたしは、いちごが大好きだから
まわりにいちごをかざって
ホイップクリームをつけると
みためもきれいです。

カロリーはかなり高くなると思います。
おとなは毎日食べると太りますね。
サツマイモも油で揚げるとおいしいですよ。
食物繊維をとりましょう。